দৈনিক সীমা ঠিক করুন
প্রথমেই 1 দিনের জন্য কতটা সময় দেবেন, সেটা লিখে নিন 15 মিনিট বা 30 মিনিটযেটা মানাতে পারবেন, সেটাই ভালো
baji365 Guide পড়ে 3 মিনিটেই শুরু করতে পারেন Dhaka, Bangladesh-এর ব্যবহারকারীরা bKash, Nagad, আর Rocket দিয়ে সহজে হিসাব গোছান
এখনই শুরু করুন লগইন
এই 3টি নিয়মে শুরু করলে চাপ কমে
প্রথমেই 1 দিনের জন্য কতটা সময় দেবেন, সেটা লিখে নিন 15 মিনিট বা 30 মিনিটযেটা মানাতে পারবেন, সেটাই ভালো
এটা আপনার অন্য কাজের টাকার সঙ্গে মেশাবেন না আলাদা নোটে লিখলে মাস শেষে হিসাব পরিষ্কার থাকে
রাতে 11টার পর থামলে মনও হালকা থাকে পরের দিন আবার নতুন মাথায় শুরু করতে সুবিধা হয়
3 ধাপে সীমা ধরলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়
দিনে 1 বার সেট করুন 20 মিনিটের বেশি হলে বিরতি নিন, তারপরই ফিরুন
সপ্তাহে 2 বার হিসাব মিলিয়ে নিন ঢাকা শহরের অনেক ব্যবহারকারী রবিবারেই পরের 7 দিনের হিসাব লিখে রাখেন
অকারণে বার্তা এলে মনোযোগ নষ্ট হয় শুধু দরকারি আপডেট রাখলে চাপ কমে যায়
প্রতি 45 মিনিটে 5 মিনিট বিরতি নিন চোখ, মাথা, আর মনতিনটাই একটু স্বস্তি পায়
এই রুটিন 1 সপ্তাহেই গুছিয়ে ফেলা যায়
শুরু করার আগে 2 মিনিটে লক্ষ্য লিখুন কতক্ষণ থাকবেন, সেটাই প্রথম সিদ্ধান্ত
30 মিনিট পর ফোন নামিয়ে রাখুন এরপর পানি খান, তারপরই আবার দেখুন
যদি একটানা ভাবতে থাকেন, তখনই থামুন এটা নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে পরিষ্কার চিহ্ন
কখন ব্যস্ত থাকবেন, সেটা আগেই বলুন এতে অপ্রয়োজনীয় চাপ কমে
রাতের সময় অটো-লক চালু রাখুন অকারণে স্ক্রিনে সময় কাটে না
প্রতি সপ্তাহে 10 মিনিটে দেখুন কী বদলাল ছোট হিসাবই বড় নিয়ন্ত্রণ আনে
baji365 Tips-এর ভেতরে এই ট্যাগগুলো কাজে লাগে
দিন, সপ্তাহ, আর মাস3 স্তরে হিসাব রাখুন
থামার সিদ্ধান্ত আগে নিলে চাপ কমে
বাসার সময়ের সঙ্গে নিজের সময় মিলিয়ে চলুন
একই রুটিন 7 দিন মানলেই পার্থক্য বোঝা যায়
ফোনে সবকিছু সহজ, তবে শৃঙ্খলাও জরুরি
সাইন ইন করার পরই সময় সেট করুন প্রথম 1 মিনিটেই নীতি ঠিক থাকলে পরে ভুল কমে
Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী এই 2 মাধ্যমেই হিসাব মেলে কোন মাধ্যমে কত যাচ্ছে, সেটা লিখে রাখুন
Rocket ব্যবহার করলে মাসিক খরচের তালিকা আলাদা রাখুন এতে অকারণ গড়িমসি কমে
ফাইল খোলার আগে নাম, তারিখ, আর উৎস দেখে নিন অচেনা ফাইল এড়ানোই বুদ্ধিমানের কাজ
ব্যাটারি কমলে সাথে সাথে থামুন ক্লান্ত মাথায় সিদ্ধান্ত সবসময় খারাপ হয়
সপ্তাহে 1 দিন ইতিহাস দেখুন baji365 Guide-এ এই অভ্যাসটাই সবচেয়ে কাজে দেয়
নিয়ম ঠিক থাকলে অভিজ্ঞতাও পরিষ্কার থাকে
এখনই রেজিস্টার করুন লগইন করুনbaji365 Guide অনুসারে সীমা, বিরতি, আর হিসাব ঠিক রাখুন